Sağlıklı yaşam için bir engel olarak görülen obezite, dünyada büyük bir hastalık haline gelmiştir. Obezite, bir yanlış beslenme alışkanlığının edinilmesinden dolayı kaynaklanır. Fiziksek aktivitelerin azlığı, genetik durumlar, fizyolojik, kültürel veya psikolojik nedenler en büyük nedeni olarak görülmektedir. Kişinin eğitim düzeyi, arkadaşları, yediği besinler, alışkanlıkları, sigara alkol gibi bağımlı maddeler, tansiyon, doğum gibi birçok olay, obeziteye yatkınlığı arttırabilir. Bu nedenle obezitenin tek bir nedeni yoktur ve sürekli olarak vücudumuzu kontrol altında tutmamız gerekmektedir.
Diyetzayiflama.com
Site Hakkında:
0 yorum
Yorum Gönder