Hamilelik, bir anne adayının en hassas dönemi arasında bulunmaktadır ve normal yaşamdan daha fazla ilgi gösterilen bir zamandır. Hamilelik sırasında sağlıklı yaşam sürmek isteyen anne adayları, öncelikle giyim ve beslenmelerine dikkat etmelidirler. Giyim konusunda dar ve sıkan kıyafetlerden kaçınılırken; rahat, bol ve hava geçiren ürünler giymelidirler. Çünkü vücutları sürekli olarak esnemekte ve bu nedenle bol kıyafet olması gerekmektedir. Bunun dışında pamuklu kıyafetler giyerek, terden ve diğer olumsuz durumlardan kurtulabilirler.
Saglikkitabi.com
Site Hakkında:
0 yorum
Yorum Gönder